Sporttherapeutische Kurse. Gezielt. Persönlich. Gemeinsam.
Gezieltes Training für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Sicherheit im Alltag. In bewusst kleinen Gruppen wirst du persönlich von unserem qualifizierten Fachpersonal begleitet.
Was unsere Kurse besonders macht.
Bei uns trainierst du nicht einfach in einer großen Gruppe. Unsere sporttherapeutischen Kurse verbinden gezieltes Training, persönliche Betreuung und qualifiziertes Fachpersonal in einem Umfeld, in dem deine individuellen Möglichkeiten berücksichtigt werden.
Jeder Kurs konzentriert sich auf einen bestimmten Körperbereich. Mobilisation, Kräftigung und Koordination werden gezielt miteinander kombiniert.
Je nach Kurs trainieren maximal 6 bis 10 Personen gemeinsam. So bleibt genügend Zeit für persönliche Hinweise, Korrekturen und passende Übungsvarianten.
Unsere ausgebildeten und lizenzierten Fachkräfte begleiten dich durch die Einheiten und stimmen Übungen auf deine persönlichen Voraussetzungen ab.
Moderne Trainingsmöglichkeiten, passende Räumlichkeiten und die Infrastruktur des Sportparks schaffen den professionellen Rahmen für dein Training.
Unser Fachpersonal zeigt dir passende Varianten und begleitet dich während der gesamten Kurseinheit.
Drei Schwerpunkte. Dein passendes Training.
Wähle den Bereich, der zu deinen persönlichen Zielen passt. Alle Kurse umfassen 8 Termine à 45 Minuten für 89 € und werden von unserem qualifizierten Fachpersonal begleitet. Deinen Kursplatz kannst du direkt online buchen und sicher bezahlen.
Schulter & Arme – sanft und stark
Beweglichkeit fördern und den Alltag leichter meistern.
Ob beim Greifen, Tragen oder bei Tätigkeiten über Kopf: Schultern und Arme sind im Alltag ständig im Einsatz. Gelenkschonende Übungen zur Mobilisation und gezielten Kräftigung stehen deshalb im Mittelpunkt. Martial Simo begleitet dich persönlich und passt die Übungen an deine Möglichkeiten an.
12.10.2026
Hüfte, Knie & Fuß aktiv
Für mehr Beweglichkeit und Stabilität bei jedem Schritt.
Gehen, Treppensteigen oder Aufstehen: Hüfte, Knie und Füße arbeiten bei vielen Alltagsbewegungen eng zusammen. Gelenkschonende Mobilisation wird deshalb mit gezielter Kräftigung und Koordinationsübungen verbunden. Martin Zeiher begleitet dich und stimmt Ausführung und Intensität auf deine Voraussetzungen ab.
13.10.2026
Rücken in Balance
Beweglichkeit, Stabilität und Körpergefühl im Zusammenspiel.
Einseitige Belastungen und langes Sitzen lassen dem Rücken im Alltag oft wenig Abwechslung. Sanfte Dehn- und Mobilisationsübungen werden deshalb mit gezielter Kräftigung kombiniert. Du trainierst die Beweglichkeit deiner Wirbelsäule, stärkst die unterstützende Muskulatur und entwickelst ein besseres Gefühl für Haltung und Bewegung.
14.10.2026
Deine Extras im Sportpark.
Dein sporttherapeutischer Kurs bietet dir mehr als die Trainingseinheit selbst. Während deiner Kurszeit kannst du ausgewählte Angebote des Sportparks ohne zusätzlichen Aufpreis nutzen.
Wasserflatrate
Während deiner Kurszeit steht dir unsere Wasserflatrate zur Verfügung – unkompliziert und direkt im Sportpark.
Duschen
Nach deiner Trainingseinheit kannst du unsere Duschen nutzen und dich ganz entspannt frisch machen.
Kostenlose Parkplätze
Direkt am Sportpark stehen dir zahlreiche kostenlose Parkmöglichkeiten zur Verfügung.
Wellnessbereich
Nutze im Rahmen deiner Kurszeit auch unseren Wellnessbereich und gönn dir nach dem Training etwas Erholung.
In vier Schritten zum Kursstart.
Du hast deinen passenden Kurs gefunden? Dann kannst du deinen Platz jetzt direkt online buchen und sicher bezahlen. Nach erfolgreicher Buchung erhältst du deine Bestätigung per E-Mail.
Kurs auswählen
Wähle den sporttherapeutischen Kurs, der zu deinen persönlichen Zielen und deinem gewünschten Schwerpunkt passt.
Online buchen
Öffne die Buchungsseite deines Kurses, gib deine persönlichen Daten ein und überprüfe deine Buchung. Die Kursgebühr beträgt 89 €.
Sicher bezahlen
Schließe deine Buchung über unseren sicheren Online-Checkout ab. Nach erfolgreicher Zahlung ist dein Kursplatz verbindlich gebucht.
Bestätigung & Start
Du erhältst deine Buchungsbestätigung per E-Mail. Damit ist alles erledigt und wir freuen uns, dich zum ersten Kurstermin im Sportpark begrüßen zu dürfen.
Jetzt Kursplatz sichern.
Wähle deinen passenden Kurs und buche deinen Platz direkt und verbindlich online. Nach erfolgreicher Buchung erhältst du deine Bestätigung per E-Mail.
Entscheide dich für deinen passenden Schwerpunkt.
Gib deine Daten ein und schließe die Buchung ab.
Deine Buchungsbestätigung erhältst du per E-Mail.
Schulter & Arme – sanft und stark
Beweglichkeit fördern und den Alltag leichter meistern.
Hüfte, Knie & Fuß aktiv
Für mehr Beweglichkeit und Stabilität bei jedem Schritt.
Rücken in Balance
Beweglichkeit, Stabilität und Körpergefühl im Zusammenspiel.
Gemeinsam finden wir den passenden Kurs.
Du bist dir noch nicht sicher, welcher unserer sporttherapeutischen Kurse zu dir passt? Wir beraten dich gerne persönlich. Gemeinsam schauen wir, welches Angebot am besten zu deinen Voraussetzungen und Zielen passt.
Anja Koppe
Leitung SporttherapieBei Fragen zu unseren Angeboten, zur Anmeldung oder zur Auswahl des passenden Kurses kannst du dich direkt an Anja wenden.