Der Sportpark 1890 lädt alle Interessierten herzlich zu einem informativen und zugleich praxisnahen Vortragsabend rund um das Thema „Prävention im Gesundheitssport“ ein. Die Veranstaltung richtet sich ausdrücklich an Mitglieder wie auch an Nichtmitglieder – der Eintritt ist kostenfrei.
Gestaltet wird der Abend von Dr. Bernd Koppe, Gerrit Bartsch und Anja Koppe, die gemeinsam einen umfassenden Einblick in aktuelle Entwicklungen, Angebote und Zukunftsperspektiven im Bereich Prävention und Rehabilitation geben.
Dr. Bernd Koppel wird als Arzt und Mediziner die medizinische Perspektive einbringen und grundlegend erläutern, warum regelmäßige Bewegung ein zentraler Baustein für Gesundheit und Lebensqualität ist. Dabei geht es nicht nur um sportliche Leistungsfähigkeit, sondern vor allem um Prävention im Alltag: Wie kann gezielte körperliche Aktivität Beschwerden vorbeugen? Welche Rolle spielt Bewegung in der langfristigen Gesunderhaltung? Und wie gelingt es, Bewegung nachhaltig in den Alltag zu integrieren?
Ein weiterer Schwerpunkt des Abends ist die Vorstellung der neu gegründeten Sporttherapie 1890 im Sportpark 1890, präsentiert von Anja Koppe. In Kleingruppen mit maximal drei Personen wird künftig gezielt an individuellen Beschwerden wie Schulter-, Knie- oder Rückenproblemen gearbeitet. Die Teilnehmer erhalten einen Einblick in die Struktur, die Trainingsinhalte und die Zielsetzung dieses neuen Angebots, das eine noch persönlichere und intensivere Betreuung ermöglicht.
Gerrit Bartsch stellt zudem das Acht-Wochen-Präventionsprogramm vor, das sowohl Bestands- als auch Neumitgliedern einen strukturierten Einstieg in gesundheitsorientiertes Training bietet. Das Programm zeigt auf, wie Prävention konkret umgesetzt werden kann und welche nachhaltigen Effekte regelmäßiges Training auf Kraft, Beweglichkeit und allgemeines Wohlbefinden hat.
Darüber hinaus wird das Abo-Modell „Reha komplett“ erläutert. Reha-Teilnehmerinnen und -Teilnehmer, die mit ärztlicher Verordnung trainieren, haben damit zusätzlich die Möglichkeit, über ihre Verordnung hinaus an den Kraftstationen im Fitnessbereich zu trainieren oder ergänzende Präventionsangebote wahrzunehmen. Ziel ist es, Rehabilitation nicht als kurzfristige Maßnahme zu verstehen, sondern als Startpunkt für eine dauerhafte, regelmäßige Bewegung und Stärkung des eigenen Körpers.
Ein weiterer wichtiger Programmpunkt ist die Entwicklung im Bereich der Reha-Verordnungen. Anja Koppe informiert über aktuelle Regularien und zukünftige Anforderungen seitens der Krankenkassen. Insbesondere bei Neuverordnungen haben sich die Vorgaben in den vergangenen Monaten deutlich verschärft. Der Abend bietet hier Orientierung und Transparenz für Betroffene.
Der Vortragsabend soll nicht nur informieren, sondern auch zum Austausch einladen und in angenehmer Atmosphäre zeigen, wie moderne Prävention und Rehabilitation im Sportpark 1890 gelebt werden.
**Eintritt:** kostenfrei
**Anmeldung:** verbindlich per E-Mail an sportpark@tg-boeckingen.com oder persönlich im Servicebereich des Sportpark 1890 (Teilnehmerliste liegt aus).
Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, sich zu informieren, Fragen zu stellen und neue Impulse für ihre Gesundheit mitzunehmen.
