Kurse. Gemeinsam bewegen.
Bewegung macht gemeinsam noch mehr Spaß. Entdecke unsere vielfältige Kurswelt – von Kraft und Ausdauer über Beweglichkeit bis hin zu Yoga, Pilates und vielen weiteren Angeboten. Finde den Kurs, der zu dir und deinen Zielen passt.
Unsere Kurse. Neu gedacht.
Nach und nach erhalten bestehende Kurse neue Namen, frische Inhalte und neue Trainingsimpulse. Klick auf eine Kurskarte und entdecke, was sich ab November verändert.
01
Neu
Start ab November
Bisher
Tabata Dance
Beat & Burn
Mit Gesi
Schwierigkeitsgrad
6,5 / 10
Weitere Infos
+
Beat & Burn
Mit GesiFull Body. Tabata. Strength.
Rhythmische Moves, intensive Intervalle und effektives Ganzkörpertraining – abwechslungsreich, kraftvoll und mit jeder Menge Energie.
02
Neu
Start ab November
Bisher
Bauch Beine Po
Stark in Form
Mit Svenja
Schwierigkeitsgrad
6 / 10
Weitere Infos
+
Stark in Form
Mit SvenjaDein Training. Deine Stärke. Deine Form.
Gezieltes Training für Bauch, Beine und Po – für mehr Kraft, Definition und ein gutes Körpergefühl.
Welcher Kurs passt zu dir?
Jeder trainiert anders. Beantworte drei kurze Fragen und entdecke Kurse, die zu deinen Zielen und deinem Trainingsstil passen könnten.
Was möchtest du mit deinem Training erreichen?
Wähle das Ziel aus, das für dich aktuell am wichtigsten ist.
Wie intensiv möchtest du trainieren?
Es gibt kein richtig oder falsch. Entscheide einfach nach deinem Gefühl.
Welche Art von Training macht dir am meisten Spaß?
Damit können wir deine Auswahl noch etwas genauer eingrenzen.
Das könnte gut zu dir passen.
Basierend auf deinen Antworten haben wir drei Kurse aus unserem aktuellen Angebot für dich ausgewählt.
Dein Sportpark. Deine Vorteile.
Bei uns gehört mehr zu deinem Training als nur die Kursstunde. Profitiere von unserer Infrastruktur, persönlicher Betreuung und zahlreichen Leistungen rund um dein Training.
Wasserflatrate
Während deines Trainings steht dir unsere Wasserflatrate zur Verfügung.
Stoffwechselanalyse
Nutze deine kostenlose Stoffwechselanalyse als zusätzlichen Einblick in deinen Körper.
Kostenlose Duschen
Nach deinem Training kannst du unsere Duschen selbstverständlich kostenlos nutzen.
Trainerbetreuung
Unsere Trainer stehen dir bei Fragen zur Seite und unterstützen dich bei deinem Training.
Kostenlose Parkplätze
Zahlreiche kostenlose Parkplätze befinden sich direkt am Sportpark 18-90.
Wellnessbereich
Gönn dir nach dem Training Zeit zum Abschalten und nutze unseren Wellnessbereich.
Fragen zu unseren Kursen?
Du hast eine Frage zu unserem Kursangebot oder möchtest wissen, welcher Kurs zu dir passt? Ruf uns einfach an oder schreib uns eine E-Mail.